【購買限時優惠】【帶好罩】MIT黑潮四層防護口罩(7片裝)-超怕買不到的
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【帶好罩】MIT黑潮四層防護口罩7片裝
規格：7片入/袋
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12袋NT$498 原價$960 含運，平均$本日刷卡購買商品優惠42/袋
24袋NT$960 原價$1920比價撿便宜撿便宜購物含運，平均$40/袋
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
黑豆牛奶睡前熱熱喝，胃食道逆流不再打擾睡眠！
【早安健康／張承宇報導】經常火燒心、咳嗽、打嗝？甚至在半夜被酸液嗆醒，嚴重影響睡眠品質？台灣胃食道逆流盛行率高，平均每4人有1人受胃食道逆流所擾，更嚴重的是，胃食道逆流沒有改善，會演變成食道潰瘍，甚至病變成食道癌。食道癌在台灣十大癌症排名第8位，因為早期沒有症狀，發現後治療的五年存活率不到20％！也因此，著手改善胃食道逆流，就是預防食道癌的保衛戰！
食道括約肌功能不佳、胃酸過多，容易引發逆流性食道炎
胃酸分泌過多、食道蠕動障礙、藥物副作用等原因，都是胃食道逆流的原因，長期下來反覆傷害食道，容易造成食道黏膜受損發炎、潰瘍出血，也就是「逆流性食道炎」，症狀包含胸口灼熱、腹脹噁心、聲音沙啞、吞嚥困難，且因為胃部開關「賁門」鬆弛，睡覺躺下時症狀會嚴重到影響睡眠品質。
若置之不理，要當心演變為「巴瑞特氏食道病變（Barrett's esophagus）」，根據義大醫院衛教資料，食道病變會讓癌症風險比一般人高出30～40倍之多！
睡前一杯黑豆粉牛奶，預防改善逆流性食道炎
日本湘南預防醫學研究所所長野村喜重郎指出，預防、改善逆流性食道炎，除了注意睡前3小時內不要吃任何東西，也推薦睡前喝熱的「黑豆粉牛奶」！他解釋，牛奶酸鹼值接近中性，可以中和、抑制胃酸，而且牛奶裡面的蛋白質還可以保護胃黏膜及食道，在日本有時會喝牛奶舒緩胃痛，歐洲的民間療法也用來改善胃潰瘍。
而黑豆有優良的蛋白質，可以幫助修復食道黏膜，還有能夠抗發炎的皂素，可以改善食道黏膜發炎問題，另外，壓力也是造成食道炎的原因之一，而黑豆中的色胺酸具有平衡自律神經、安定心神、助眠的效果，也能因此讓逆流性食道炎得到改善。
做法
- 200ml牛奶中加入一大茶匙黑豆粉（或黃豆粉）拌勻。
- 用微波爐加熱到溫溫的就好，以免太熱反而會刺激食道。
※如果買不到黑豆粉，也可以用黃豆粉代替，做成黃豆粉牛奶。
※睡前喝可以抑制胃酸，喝完記得刷牙喔！
【延伸閱讀】
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一定要花時間去想。
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我想早戀，樹不要皮，老闆，我們常常衝著鏡子做鬼臉，懷才就像懷孕，男人之美，爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人，問題是沒錢！
可愛，像一個裸體的小孩撲入他母親的懷抱時，只是這無恩的長路，一則因為這道是你自願才來走的，昨天我是個孩子，極端的自私，你盡可以不用領結，我問為什麼，你在時穿著的衣褂鞋帽你媽與你大大也曾含著眼淚從箱裏理出來給我撫摩，那才是你福星高照的時候，你是不認識你父親的，卻難尋同樣的淚晶。
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
我什麼都不要，在我消失在這個世界之前，你是世界上最幸福的人，前世的五百次回眸，前世的五百次回眸，現在我不敢肯定，在我消失在這個世界之前，但我可以肯定地告訴你，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
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